miércoles, 29 de abril de 2020

Saímos á rúa!


Dende o domingo os menores de 14 anos poden saír á rúa , por iso dende o Departamento de Orientación deixámosvos unhas recomentacións  para poder realizar as saídas con seguridade así como, a guía oficial facilitada polo Goberno.
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https://www.lamoncloa.gob.es/serviciosdeprensa/notasprensa/sanidad14/Documents/2020/250420%20Gu%C3%ADa%20de%20buenas%20pr%C3%A1cticas%20en%20las%20salidas%20de%20la%20poblaci%C3%B3n%20infantil%20durante%20el%20estado%20de%20alarma.pdf


PRESTA ATENCIÓN A:
- Medos: virus, policía,berros ou ruído
-Dificultade para permanecer en calma
-Aparición de apatía ou desmotivación

RECORDA:
-Os nenos contáxianse emocionalmente dos adultos que os rodean: mantén a calma, da seguridade e mostra comprensión.









miércoles, 15 de abril de 2020

ADOLESCENCIA y BIENESTAR EMOCIONAL



A pesar de que llevamos muchos días en casa es importante mantener una rutina que nos permita mantener a nuestro cuerpo y nuestro cerebro activo.

Aportamos esta información elaborada por el Colegio Oficial de Psicólogos de Galicia.








Por otra parte, a Xunta de Galicia pone a disposición de todos los ciudadanos ayuda psicológica y de acompañamiento social para todo aquel que lo necesite.


https://copgalicia.gal/




RECUERDA: ¿Quién quieres ser?

Fuente: El sonido de la hierba al crecer